Нейропластичность

Теги: мозг нейрон нейропсихология нейрофизиология
  Нейропластичность -  важное умение измененять и развивать свой мозг.

И развитие предполагает рост и появление новых появлений в нем.

До 70 годов было известно, что наш мозг растет и развивается до совершеннолетия, однако считалось, что процесс останавливается.

Мозг становился не способным к развитию потом.

Была даже такая поговорка: "Нельзя научить собаку новым трюкам".

Важной вехой стали эксперименты с крысами.

Одних крыс посадили в обычную клетку, а других- с яркими игрушками, большим пространством и другими крысами, чтобы они могли взаимодействовать.

Исследователи определили, что крысы, которые были в более интересной среде, больше развивались, чем у другой группе.

В обогащенной среде нейроны растут и развиваются.

Нейроны выглядят как ветки деревьев.

Когда они растут и развиваются, это позволяет клеткам получать и обрабатывать больший объем информации и появляется не только больше ветвей дендритов, но и больше синаптических связей и кровеносных сосудов, которые доставляют кислород и питательные вещества, а также поднимается уровень нейротрансмиттеров.

Это означает, что размер мозга и его функции обладают особой чувствительностью и реакции на все аспекты окружающей среды в физическом, психологическом, эмоциональном и познавательном плане.

И это означает, что стимуляция мозга новыми вещами, действиями, взаимодействиями с людьми приводит к возникновению новых нейронных сетей, которые на самом деле помочь мозгу увеличиваться в размерах.

Однако, если лишить мозг постоянной стимуляции и делать одно и тоже каждый день, день за днем, то нейроны станут отмирать и наш мозг в конечном счете усохнет.

Наш мозг постоянно взаимодействует с окружающей средой и чем сложней и разнообразнее будет это окружение, тем больше нейронных соединений будет создано.

Чем меньше взаимодействие с окружающей средой, тем меньше нейронных связей.

Чтобы понять пластичность - нужно понять происходит ли процесс миелиенизации.


строение клетки

Миелин - это вещество, которое служит покрытием, ускоряющим развитием соединения.

Но снижающую способность меняться и адаптироваться.

Процесс миелинизации происходит в подростковом возрасте.

И в основном обновляет существующие соединения.

Мы теряем в гибкости, но выигрываем в скорости.


Автор:  - -
Показать все статьи


Похожие Статьи

  • визуализация Визуализация всегда была одним из средств, при помощи...
    аутотренинг Аутогенная тренировка (АТ) , или кратко –...
    платон о мозге Именно способность анализировать факты, отметая...
  • стресс Даже в...
    медитация Нервно-мышечная релаксация - это система...
    развитие нейронауки Когда речь заходит о последней декаде развития...
  • новые нейронные связи Как непрерывно образуются новые нейронные связи и...
    нейропсихология В 1838 г. два немецких ученых — Матиас Джакоб...
    нейрон Всякая реакция организма, любое поведение человека...

© 2017 PsychoPortal.

PsychoPortal




Вход


Вспомнить пароль Регистрация